20. helmi, 2018

Sain päähäni kokeilla Protein Blend sämpylöitä

Päivin Protein Blend, gluteenittomat porkkana-hunaja sämpylät 😊
12kpl, suht pienikokoisia.

2dl porkkanaraastetta
1rkl juoksevaa hunajaa
2,5dl kuumaa vettä
Sekoita keskenään

1dl Protein Blendiä
5-6dl gluteenittomia jauhoja (tummia). Sekoita siihen puoli pussillista kuivahiivaa.
1tl suolaa
Lisää joukkoon juoksevaa margariinia (tai öljyä.)
Vaivaa taikina. Laita 10-15min nousemaan.

Pyöritä sämpylät. Voitele vesi-hunaja nesteellä. Voit ripotella jotakin hiutaleita koristeiksi.

Paista 175-180*c n. 10-15min. Uunista riippuen.

Nyt on perheelle iltapalaa valmiina 😊.